Тренажер-миостимулятор - идеальный выход для тех, у кого нет возможности вплотную заниматься фигурой и регулярно посещать спортзал. Он быстро помогает достичь важной цели: плоский рельефный живот и упругие ягодичные мышцы. Однако действие миостимулятора намного шире. Как он помогает избавиться от болей в спине и почему SLENDERTONE создал пояс для похудения живота отдельно для женщин и для мужчин?
Мышцы кора: что это такое?
Мышцами кора (от английского core - ядро, стержень) называют комплекс глубоких мускулов в центральной части тела. Его основная задача - поддержка внутренних органов, стабилизация позвоночника, формирование осанки, а также передача усилий при каждом движении рук или ног. Любое движение тела координируется этим комплексом, который образует своеобразный корсет под поверхностной мускулатурой.
Мышцы кора составляют:
Прямая, косые
и поперечные
мышцы пресса
Разгибатели
спины
Ягодичные
мышцы
Ряд других мышц-
стабилизаторов
корпуса
Значение мышц кора
При слабом коре тренировки других групп будут малоэффективными. Также существенно повышается риск получения травм не только при занятиях спортом, но и в быту при наклонах, поднятии тяжестей и т.п.
От мышц кора зависит:
- Наличие живота или рельефного пресса
- Осанка
- Здоровье позвоночника и тазобедренных суставов
- Отсутствие болей в спине
- Здоровье мочеполовой системы, особенно у женщин
- Правильное расположение внутренних органов
Состояние кора также влияет на работу пищеварительной и дыхательной систем. Так что для красоты и здоровья тела важно поддерживать его тонус. Однако сделать это обычными упражнениями не так-то просто, ведь большинство мышц этого комплекса находятся в глубине.
Особенности строения брюшного пресса у мужчин и женщин
Еще один важный момент тренировок кора - ряд физиологических особенностей области живота (абдоминальной).
- Мускулатура живота у женщин и мужчин устроена одинаково, но имеет свои особенности. Из-за этого мужской и женский пресс выглядит по-разному, а для достижения результата каждому полу нужен свой уровень нагрузки и интенсивности занятий.
- Из-за высокого уровня тестостерона мужчинам легче избавиться от абдоминального жира , они быстрее накачивают «кубики». А вот эстрогены , наоборот, заставляют накапливать жир в районе талии и расстаться с животом женщинам сложнее.
- У женщин из-за родов в десятки раз чаще, чем у мужчин, встречается диастаз (расхождение) передних прямых мышц. При таком состоянии некоторые упражнения на пресс запрещены.
- Равномерно проработать абдоминальную мускулатуру и получить быстрый результат непросто, особенно женщинам. При классических упражнениях некоторые мышцы живота не участвуют активно в процессе тренировки.
Укрепить кор даже тем, у кого нет возможности ходить в спортзал или кому запрещены физические нагрузки по медицинским показаниям, помогает электромиостимуляция (ЭМС, EMS).
Тренажеры-миостимуляторы Slendertone
Slendertone - бренд с мировым именем, известный европейский производитель тренажеров для пресса, рук и ягодиц. Сегодня эта методика «ленивых тренировок» широко применяется в физиотерапии, спортивной медицине и реабилитации, а также косметологии для восстановления нормального тонуса мускулатуры. Воздействие импульсными токами раздражает нервные окончания мышц, заставляя их сокращаться и расслабляться, как при совершении движений.
За 50 лет работы специалисты Slendertone изучили все тонкости электромиостимуляции и особенности ее воздействия на различные группы мышц. Компания имеет 35 патентов в области ЭМС. Поклонником марки был легендарный чемпион мира по боксу Мухаммед Али. В чем заключается техническое совершенство домашних аппаратов для миостимуляции Slendertone?
Миостимулятор для живота SLENDERTONE: рельефный пресс и идеальная осанка
В продуктах Slendertone реализована технология электромиостимуляции концентрированного мышечного возбуждения - ЭМС КМВ, которая в разы повышает эффективность тренировок.
Обычные миостимуляторы
- Влияют на мышцы, которые находятся непосредственно под электродом
- Для равномерной проработки всех мышц электроды необходимо передвигать
- Не могут оказывать одинаково интенсивно воздействовать на поверхностные и глубокие мышцы
Пояс Slendertone ABS 8 с ЭМС КМВ
- Особое запатентованное расположение электродов позволяет одновременно воздействовать на 4 группы абдоминальных мышц
- Специальная токопроводящая сетка равномерно распределяет импульсы на поверхностных и глубоких мышцах
- Клинические испытания показали: частота импульсов 50Гц является оптимальной для тренировок
Электрические тренажеры для пресса Slendertone ABS8 также учитывают особенности анатомического строения мужчин и женщин. Для еще более эффективной проработки абдоминальных мышц компания создала два пояса-миостимулятора.
Активная работа мускулатуры требует повышенных энергозатрат. Дополнительным источником энергии выступают депозиты жира в области живота и талии, поэтому похудение с поясом Слендертон происходит намного быстрее.
ЭМС также активирует микроциркуляцию, ускоряет кровоток и питание тканей, насыщение кислородом. Улучшает лимфодренаж, способствует скорейшему выведению лишней жидкости, токсинов и продуктов распада жира.
Электрический тренажер для пресса позволяет проработать также мышцы спины, укрепить осанку и усилить поддержку позвоночника.
Как пользоваться миостимулятором Slendertone?
Пояс для похудения Slendertone ABS 8 для женщин и мужчин имеет 10 встроенных программ. 7 из них предназначены для самостоятельных тренировок во время выполнения обычных дел, еще 3 разработаны дл я совмещения со спортивными занятиями. Уровень интенсивности воздействия варьируется в диапазоне от 0 до 100.
- Зафиксируйте пояс на талии с помощью магнитных разъемов, отрегулировав его размер.
- Выберите подходящий Вам режим (от новичка до эксперта) и уровень интенсивности тренировки на OLED-дисплее.
- Функция памяти прибора покажет общее количество пройденных тренировок и параметры работы, выбранные при последнем использовании.
- При недостаточном контакте электродов с телом на дисплее появится предупреждение.
- Вы в любой момент можете прекратить тренировку нажатием на кнопку включения / выключения.
Ухаживать за поясом просто. Достаньте контроллер и электроды и постирайте его вручную в теплой воде. Дышащая гипоаллергенная ткань, получившая высокие оценки в ходе биомедицинских испытаний, высохнет мгновенно. Устройство заряжается через USB в течение 3-х часов.
Массажер-миостимулятор для ягодиц Bottom S7
Для одновременной проработки области живота, ягодиц и бедер Slendertone создал миостимулятор Bottom S7 в виде шорт. Эта модель особенно актуальна для женщин, которые хотят не просто укрепить мышцы, но и скорректировать традиционно проблемную для прекрасного пола зону. Электростимулятор-шорты также создан с учетом женской анатомии и физиологии, поэтому в разы ускорит похудение.
Обычные миостимуляторы
- Технология ЭМС КМВ тренирует сразу все мышцы сложной области
- 4 программы тренировок, 99 уровней интенсивности
- Заметно сокращает отложения жира
- Избавляет от «галифе», подъягодичной складки и целлюлита на бедрах и ягодицах
- Формирует тип фигуры «песочные часы»
- Помогает даже при безрезультативных занятиях в спортзале
20 минут тренировки заменяют 120 глубоких приседаний. И при этом никаких физических усилий - можно спокойно лежать на диване с книгой или смотреть любимый сериал!
10 причин для покупки тренажера-миостимулятора SLENDERTONE
- Самые эффективные на сегодняшний день миостимуляторы, созданные европейской компанией, которая 50 лет занимается производством медицинского оборудования
- Единственные домашние электростимуляторы, безопасность которых подтверждена сертификатом FDA US
- Созданы с учетом строения мускулатуры женщин и мужчин
- Помогают равномерно укрепить основные мышцы кора и ускорить похудение
- Дизайн повторяет анатомические изгибы тела, размер пояса можно корректировать ремнем под индивидуальные параметры фигуры
- Подходят для самостоятельных тренировок и для усиления результата спортивных занятий
- Видимый результат после месяца тренировок по 20 минут в день, 5 раз в неделю
- Не нужен токопроводящий гель, электроды приборов созданы из особого гипоаллергенного гидрогеля
- К тренировкам можно приступать через 6 недель после естественных родов или через 3 месяца после операции кесарева сечения
- Результаты подтверждены регулярными клиническими испытаниями, последние проводились в 2018 году
100% испытуемых подтвердили положительный эффект!
Хотите испытать на себе уникальную технологию ЭМС концентрированного мышечного возбуждения? Выбирайте свой миостимулятор Slendertone в магазинах «Созвездия Красоты»!
Не понравился результат - вернем вам деньги!
Уникальная технология Slendertone с гарантированным результатом. Эффективность приборов подтверждена клиническими испытаниями - первые результаты заметны уже через 4 недели регулярного использования. Купите любой из аппаратов Slendertone и получите возможность вернуть деньги за него в течение 30 дней. Мы вернем вам всю сумму от покупки в случае, если вы останетесь недовольны результатом покупки в магазине Созвездие Красоты!
Приветствую вас, уважаемые читатели! “Ленивое” похудение — мечта для тех, кто хочет иметь красивое тело и при этом совершенно не желает напрягаться.
Производители электрических тренажеров для определенных групп мышц заверяют, что эта мечта вполне осуществима.
Мол, достаточно приложить специальную машинку к проблемной зоне и можно быть уверенным, что процесс пошел. Действительно ли это так? Будем разбираться.
Похудеть без усилий
Достижение практически любой цели в жизни требует усилий — невозможно, не вставая с дивана, достичь желаемого. Но так хочется!
Производители электрических массажеров для пресса и живота сыграли на этом вполне естественном человеческом желании.
И создали любопытное устройство, которое, по их заверениям, способно сотворить невозможное: сделать мышцы живота упругими, а талию — стройной, без необходимости выполнять упражнения. Этой теме уже много лет.
Мнения разные. Давайте узнаем, работает ли электротренажер для похудения и на какой результат стоит рассчитывать.
Принцип действия
Электрический тренажер или миостимулятор позволяет обеспечить тонус мышц без выполнения физических упражнений.
“Тренирующемуся” не нужно качать пресс и делать планку — достаточно прикрепить устройство на живот и визуализировать идеальный пресс.
На чем основывается действие миостимулятора? Аппарат направляет электрические импульсы на мышцы пресса, заставляя их сокращаться.
Для этой зоны используются так называемые локальные тренажеры, выполненные в виде поясов или накладок в виде “бабочки”.
Миостимулятор для пресса представляет собой широкий пояс с электронными датчиками. Его можно использовать в любое время суток.
Современные приборы отличаются компактностью, благодаря чему их можно незаметно носить под одеждой и “тренироваться” без отрыва от рабочей деятельности.
В процессе задействуются верхние и нижние мышцы пресса, а также косые мышцы.
Для женщин и мужчин разработаны разные пояса. Они отличаются уровнем нагрузки и количеством режимов работы.
Чего ожидать
Какова эффективность такого прибора? Электрические разряды вызывают точечное сокращение, напоминающее то, которое возникает при реальной нагрузке.
Действие прибора распространяется непосредственно на тот участок, к которому он прикреплен, поэтому его в течение “тренировки” необходимо перемещать в зоны, требующие проработки.
Электротренажер не нагружает сердце и сосуды, предупреждая перегревание и появление чувства усталости, а поэтому он подходит для людей, имеющих проблемы с сердцем.
Помогает ли электротренажер для похудения? С его помощью можно подкорректировать состояние мышц, но говорить (и даже мечтать) о формировании “кубиков” было бы слишком смело, здесь он бессилен.
И да, для лучшего результата использовать пояс, это поможет сформировать более выраженный изгиб талии.
Ожидать же чудес от искусственной “накачки”, без основных изменений в образе жизни, наивно — ничего кроме траты времени и разочарования это не принесет.
А еще стоит предупредить, что миостимулятор эффективен только в случаях, не требующих серьезной коррекции.
Если лишний вес чересчур избыточен, а мышцы дряблые, то прибор не поможет. Тут понадобится комплексный подход — полный пересмотр своего меню, обязательный фитнес, массаж, обертывания или другие процедуры. Так что нужно трезво оценивать состояние, в котором находится тело.
У меня есть личный опыт использования миостимулятора. Надо сказать, что их существует целая армия разновидностей, которые отличаются по мощности и по форме.
У меня была кровать Нуга Бест, в комплект которой входил пояс. Реально классная штука — разгоняет кровь, заставляет мышцы сокращаться, разбивает подкожный жировой слой.
Применять нужно регулярно. И да, только в комплексе с питанием и другими процедурами пояс помогает худеть.
Показания к применению электротренажера
Данное устройство благотворно воздействует на нервную и мышечную системы. Поэтому его даже рекомендуют применять при:
- Слабости мышц или резком упадке сил;
- Нарушении чувствительности;
- Параличах
- Поражениях нервной системы.
Противопоказания
Однако есть случаи, при которых использовать электрический тренажер нельзя. Это относится к тем, кто страдает от:
- Эпилепсии;
- Лихорадки;
- Сепсиса;
- Болезней сердечно-сосудистой системы;
- Или находится в остром периоде после ишемического поражения.
И еще важно: использование миостимулятора категорически запрещено при беременности! Он может вызвать сокращения матки и помешать спокойному протеканию беременности.
Что запомнить
Использование миостимулятора в качестве основного средства для похудения не оправдано. Одного лишь его действия недостаточно для получения выраженного и устойчивого результата.
Но в сочетании с диетой и фитнесом можно рассчитывать на положительные изменения. Не будем питать иллюзий: результат, конкретный и очевидный, приносят лишь собственные усилия, от этого и стоит отталкиваться, задумывая перемены.
А вспомогательные средства вроде миостимулятора вполне имеют место быть, главное, подойти к вопросу их применения грамотно и трезво оценивать ситуацию.
Прощаюсь с вами до новых материалов и желаю успехов в непростом деле похудения!
Гаджеты, воздействующие на мышцы человека при помощи электричества, существуют на рынке десятки лет. За это время их репутация менялась. Сначала они получили безумную славу и стали хитом телемагазинов, ведь реклама обещала людям нарастить мышцы без особых усилий. Потом настала пора разочарования в технологии EMS, когда все поняли, что стать качком без тренировок и диеты невозможно.
Но со временем миостимуляторы EMS не исчезли с прилавков: потребители все-таки разглядели в них полезные свойства. Да, они не превратят тощего гика в Конана Варвара, зато помогут при восстановлении мышц и борьбе с болью, а также пригодятся профессиональным спортсменам во время сложных тренировочных курсов и реабилитации от травм.
Мы собрали воедино всю важную информацию о EMS стимуляторах, об их близких родственниках TENS и вы сможете выбрать лучший из функциональных и недорогих электромиостимуляторов.
Что это такое? История создания технологии EMS: первыми СССР хотели увеличить силу тяжелоатлетов на 40%
Технология EMS (Electrical Muscle Stimulation) знакома человечеству давно. Еще в 18 веке ученые открыли способность электричества приводить человеческие мышцы в движение. Впрочем, первые полтора века они не нашли реального применения этому открытию. Дальше забавных опытов (смотрите, лапка мертвой белочки дергается!) и фантазий об ожившем Франкенштейне люди науки не заходили.
Но в 1970-е годы потенциал электромиостимуляции осознали советские ученые. Они начали изучать возможность реабилитации парализованных больных при помощи электричества и использовать его для увеличения мышечной массы спортсменов.
В публичном доступе на сайте NCBI есть интересная научная статья об экспериментах тех лет. Исследователи из СССР ставили себе фантастические цели - с помощью стимуляции EMS увеличить силу тяжелоатлетов на 40%. Они верили, что стимуляция мышц вкупе с традиционной тренировкой приведет к большим достижениям. В это же время СССР стал мировым лидером во всех силовых видах спорта.
Косвенно это подтверждало эффективность новой технологии, однако результаты экспериментов были противоречивыми. В конце концов советская наука сконцентрировалась на медицинских аспектах миостимуляции, а брошенную Советами идею воскресили в США: находчивые бизнесмены решили заработать на желании людей получить идеальное тело при минимуме усилий.
Уже в 80-е годы появились первые стимуляторы мышц и чудо-пояса, которые сулили американцам «кубики пресса» и рельефные бицепсы при нулевой нагрузке - просто смотри ТВ и «качайся». Но вскоре власть нанесла удар по рынку EMS-стимуляторов. Ни один из них не получил сертификат как «прибор для снижения веса», а рекламщикам запретили приписывать тренажерам несуществующие свойства. Миостимулятор для мышц прошел сертификацию как метод лечения мышечной атрофии и снятия спазмов, но не роста мышц.
Сейчас миостимуляторы продаются в медицинских и спортивных магазинах. Их рекомендуют для восстановления и укрепления мышечной ткани, комплексных тренировок и улучшения кровообращения, а также для борьбы с определенными костно-мышечными болезнями. Остаются эксперты, которые настаивают на том, что сочетание EMS стимуляторов и спортивных тренировок дает комплексный эффект роста мускулатуры. Эта гипотеза пока что не подтверждена учеными, но и не опровергнута на 100%.
Как работает технология?
Электричество сокращает мышечные волокна - так устроен наш организм. Миостимулятор имитирует потенциал действия, который исходит от центральной нервной системы. Верно настроив силу электрического сигнала, можно максимально приблизить такие сокращения к показателям, свойственным здоровой спортивной нагрузке. А еще движение мышц гарантированно разгоняет кровь по сосудам, может повлиять на выработку молочной кислоты, улучшить эластичность мышц.
Важно не путать технологии EMS и TENS (чрескожная стимуляция нерва электричеством). Миостимуляторы с пометкой EMS воздействуют именно на мышцы. Приборы TENS настроены так, что их разряд работает с нервами. Технология EMS – это релаксация, восстановление кровообращения и создание условий для роста мышц, а TENS – это борьба с болью, артритом, ишиасом и другими невритами.
Кстати, технология TENS даже более древняя. Еще в Древнем Риме людей с болью в ногах заставляли стоять на электрических рыбах - об этом свидетельствуют исторические источники. А в 19 веке медицина официально признала возможность лечения электричеством.
Так что, разделяем EMS и TENS. Хотя некоторые гаджеты с разной долей успеха объединяют в себе первую и вторую технологии.
Расставим все точки над I. Дорогая и мощная медицинская техника способна поддерживать объем мускулатуры парализованных больных. Сверхдорогие спортивные стимуляторы EMS используют для подготовки спортсменов первой величины. Возможно, гаджеты даже улучшают их мышечный тонус. Но ни один массовый продукт еще не показал реального увеличения бицепсов и трицепсов покупателей.
Диетолог Джерри Брейнам обращает внимание на важную деталь: если обычно при нагрузке наш организм сначала активирует слабые и мелкие волокна мышц (позже переходя на крупные), то миостимулятор EMS в первую очередь активирует волокна второго типа (от крупных к мелким).
Казалось бы, при таких условиях мышцы точно должны расти сами по себе. Но эксперт, ссылаясь на исследования, разочарованно признает - этот принцип работает только в теории. Для эффективного наращивания мышечной массы нужны гаджеты с мощностью в 60 раз превосходящей силу существующих сегодня приборов (и эти разряды уже не будут безопасными для здоровья).
Брейнам приводит ссылку на эксперимент с участием студентов. Одна группа 45 дней тренировалась в спортзале, а другая 45 дней работала с миостимуляторами. Увы, вторая команда отстала от первой по всем показателям. Более того, участники эксперимента жаловались на скуку при электрической тренировке и просились в «качалку». Се ля ви!
А как насчет снижения веса? Маффиулетти Н.А. в статье об электростимуляции называет «маргинально низким» число калорий, сжигаемых при электротренировках. Ему вторят и другие ученые, подчеркивая, что к похудению приводят лишь физические упражнения, задействующие одновременно разные группы мышц.
Впрочем, об миостимуляции для мышц появляются не только плохие новости. Последние исследования говорят о позитивном влиянии электричества на адаптацию и обучение мышечных волокон, повышение их выносливости и устойчивости к усталости, что важно для комплексного понимания тренировочного процесса.
Какие бывают EMS-стимуляторы?
Помимо использования технологий EMS и TENS существуют и другие различия. Например, могут варьироваться режимы работы прибора и допустимая мощность электрического разряда, мобильность и габариты гаджета.
Особой популярностью пользуются пояса для миостимуляции пресса. Существуют датчики, разработанные для тренировки ног и рук. Однако сейчас на рынке больше универсальных приборов: они выглядят как единая база с несколькими присосками-датчиками разных типов. Это удобно, ведь их можно закреплять на разных участках тела, работая параллельно с различными группами мышц.
Важнейшая характеристика - наличие сертификата FDA на территории США. Только сертифицированные устройства могут быть проданы законно. Все остальные потребитель выбирает на свой страх и риск. Наш совет - перед покупкой гаджета проверьте его в базе сертифицированных гаджетов.
Начнем с того, что миостимуляторы для мышц имеют длинный список противопоказаний. Устройства не рекомендованы беременным и сердечникам, ЛЮДЯМ С КАРДИОСТИМУЛЯТОРАМИ, больным с почечной недостаточностью или хроническими заболеваниями ЖКТ. Проблемы с кровообращением и онкология также дают стопроцентный запрет на использование стимуляторов EMS и TENS.
Эксперты советуют перед применением гаджета проконсультироваться с врачом. Особенно это касается тех, кто недавно болел простудой/гриппом, сталкивался с переломами, разрывом связок или повреждением мышц. Все-таки шутки с электричеством плохи!
Что касается эффективного использования электро стимуляторов, то большинство производителей дает следующие рекомендации. Не нужно разрабатывать одновременно спину, голеностоп и пресс. Лучше сфокусироваться на одной зоне. Даже размещение проводов на обеих конечностях рассеивает приложенный ток.
Запускать гаджет лучше на расслабленных мышцах, не рекомендуется стимулировать одновременно противопоставленные волокна (сгибатели и разгибатели). Следует внимательно отнестись к креплению датчика на мышце: неправильное размещение может свести результат на нет.
8 лучших стимуляторов, работающих на технологии TENS и EMS
1. Стимулятор СТЛ АНМС Меркурий
Отечественная разработка ценой около 14 500 рублей, которая совмещает функционал EMS и TENS в одном устройстве. По сути, представляет собой переносной генератор электрических импульсов различной частоты. По заверениям производителя, совершенно универсальный аппарат, способный снимать боль любого происхождения, лечить заболевания пищеварительной, дыхательной, нервной, сердечно-сосудистой систем, ускорять восстановление после травм, повышать интеллектуальную активность, исправлять проблемы внешности вроде отёков или целлюлита, а заодно делать спортивные тренировки более продуктивными, эффективными и безопасными. Работает в трёх режимах: чрескожная электронейростимуляция предназначена для обезболевания, миостимуляция и электромиостимуляция укрепляет и разогревает мышцы, массаж оздоравливает и расслабляет. Девайс работает от батареек и управляется элементарно, так что использовать его может кто и где угодно. «Меркурий» - достойная покупка, если не требовать от него слишком многого.
2. Миостимуляторы Omron E2 Elite и Omron E3 Intense
 |  |
Omron E2 Elite и Omron E3 Intense - два родственных, но различных по своему действию гаджета.
E2 Elite - это электромассажёр, предназначенный для стимуляции нервных окончаний. У него есть две основные задачи: снятие болевых ощущений и мышечное расслабление. Доступны четыре программы массажа (постукивание, разминание, толчки, растирание) для четырёх областей применения (плечей, поясницы, ступней, ног). Интенсивность и время воздействия регулируются. Прибор компактный, весит немного, работает от двух батареек типа ААА. Стоит Omron E2 около 4800 рублей.
E3 Intense - это электронейромиостимулятор, который в своей работе использует технологию чрезкожной стимуляции нервных окончаний (TENS), что помогает блокировать боль, стимулирует выброс эндорфинов в кровь, улучшает кровообращение. Здесь есть три режима и шесть областей воздействия, встроенный таймер и регулировка интенсивности. Цена вопроса - 5400 рублей.
3. Миостимулятор для лица
 |  |
Миостимулятор для безоперационного лифтинга лица и светотерапии Perfect Face Gezatone стоит около 3500 рублей. За этот скромный прайс вы получите девайс, объединяющий сразу две омолаживающие функции. Миостимуляция воздействует на мышцы лица слабыми электрическими импульсами, которые подтягивают формирующие лицо каркасные мышцы и возвращают им тонус. За счёт этого контуры становятся чётче, а лицо выглядит моложе. Светотерапия, в свою очередь, омолаживает кожу, улучшая цвет лица и разглаживая мимические морщины.
Миостимулятор Welss WS 7010 стоит немногим дешевле - около 3300 рублей. Работает аппарат аналогично прибору, описанному выше. При помощи электрического тока WS 7010 стимулирует мышцы лица, приводит их в тонус, в результате чего лицо выглядит более молодым и подтянутым. В отличие от конкурента, этот аппарат не оснащён функцией светотерапии, однако с задачей миостимуляции справляется ничуть не хуже, а стоит немного дешевле.
4. Миостимулятор Beurer EM32
Пояс-миостимулятор стоимостью в 3000 рублей. Предназначен для дополнительной работы над мышцами живота. Под воздействием электрических импульсов мышцы сокращаются, улучшается кровообращение, активизируется обмен веществ. Конечно, сидя в этом поясе на диване, получить рельефный пресс вам вряд ли удастся - пояс не волшебная таблетка. Зато этот гаджет однозначно помогает избавляться от молочной кислоты, разогревает мышцы и повышает эффективность регулярных классических тренировок. Пояс качественно сделан, крепится на липучках, оснащён таймером и съёмным блоком регулировки, легко управляется и стирается вручную. Работает от трёх батареек стандарта ААА. Полезный девайс для тех, кто готов работать над собой самостоятельно.
5. Миостимулятор для реабелитации - Omron E4
Миостимулятор Omron E4, с помощью низких и высоких частот воздействует на различные части тела, снимая болевые ощущения. Гаджет уникален тем, что задействует 7 различных режимов работы при разных потребностях без привыкания. Он даже улучшает кровообращение при онемевших частях тела, судорогах и тяжести рук и ног.
Миостимулятор оказывает огромную пользу все людям. Его возможно применять и пожилым, и детям, кроме противопоказаний по определенным заболеваниям. Очень часто этот миостимулятор применяют при болезнях мышц и суставов для электростимуляции. Эффективность лечения миостимулятором уже доказана многими людьми. Единственное, что плохо, так это нежные электроды, что могут быстро отломаться.
Отзыв реального покупателя Отличный миостимулятор! Особенно понравилось изобилие его режимов работы! Просто включаешь, и смотришь телевизор или занимаешься другими делами. Очень удобный в использовании и цена демократическая.
6. Стимулятор для тела "BODY TRAINER MIO"
Миостимулятор для тела - весьма крутой гаджет. Благодаря активной стимуляции мыщц с помощью миостимулятора, происходит увеличение кровообращения, уменьшения жира и снижение веса. При этом мышцы совсем не напряжены, а наоборот расслабляются, в отличии от занятий в спортзале на тренажерах. Миостимулятор имеет 4 автоматических программы воздейсвия в виде повторяющихся видов массажа, а также 6 механических программ воздействия.
Кроме этого гаджет с оригинальным дизайном и таймером, имеет аж 18 уровней интенсивности, что можно самостоятельно переключать. А еще большим плюсом является то, что миостимулятор имеет надежную батарею, что долго служит без зарядки, а также USB-зарядку, что удобно брать с собой. Единственным минусом является не всем доступная цена миостимулятора.
Отзыв реального покупателя Смешанные ощущения по поводу данного прибора. Лично мне, он помогал только расслабляться по вечерам, когда я его подключал. Какого либо прироста в мышцах не наблюдал. Также не видел и уменьшение жира. Если его использовать чисто для заряда энергией и тонуса мышц - то аппарат достойный.
7. Миостимулятор для мышц - EMS Smart Fitness
Это отличный электрический миостимулятор, который работает от питания на батарейках, что вставляются в блок управления. Данный гаджет подойдет, как для новичков, так и для спортсменов любого пола. С помощью его без спортзала можно избавиться от лишних килограммов веса и убрать целлюлит, а также подкачать мышцы.
Включается миостимулятор с помощью средней кнопкой. К нему прилагаются накладка на пресс и две накладки на руки и ноги. Если слабо закрепить на теле, то уже через секунды EMS Smart Fitness отключится.
Главным преимуществом этой модели является наличие 15 уровней интенсивности. При этом регулировать переключение на следующий уровень посильней можно самому, что очень удобно даже новичку. Также при слишком сильным ощущениям для себя, можно быстро уменьшить уровень интенсивности воздействия на мышцы. Правда плохо в комплект не входят батарейки АА, что очень не удобно и их приходиться отдельно покупать.
Отзыв реального покупателя Мне этот стимулятор помог довольно быстро сбросить немного веса и подкачать свой пресс. Правда с самого начала, казалось что он бесполезный, как потом выяснилось, там был брак, и я его поменяла. Теперь полность довольна своей покупкой!
8. Лучший электрический миостимулятор Bradex ИМПУЛЬС Ems Pro
Данный миостимулятор, не увеличивает мышцы, но зато снимает болевые ощущения с помощью электромассажа и импульсов. Этот гаджет с маленьким дисплеем, широко применяется в спортивной медицине и после травм. Миостимулятор имеет 3 режима воздействия на группы мышц, а также 2 программы для комплексных тренировок.
Удобно то, что можно прямо дома, в удобном положении, сидя на диване, подключить этот прибор с максимальным эффектом для мышц. Правда минусом является то, что нету зарядки для миостимулятора, а работает он на обычных батарейках, которые нужно менять. К миостимулятору прилагаются силиконовые подушечки, что прикладываются к зоне воздействия.
Отзыв реального покупателя Для меня, это необычный прибор. Пользуюсь порядка месяца. Он тонизирует мышцы и помогает их укрепить, при всем этом, он даже разглаживает кожу. Покупке рад!
Сравнительная таблица лучших миостимуляторов
| Название | Основные характеристики | Цена | |
| Питание: 4 батарейки типа "ААА", двухфазный прямоуголный импульс, частота повторения импульсов - 1-290 Гц, длительность прцедуры 5-90 минут. | |||
| Питание: 2 батарейки типа "ААА", напряжение 90 В, регулировка частоты, есть таймер. | |||
| Питание: 2 батарейки типа "ААА", 15 режимов, 9 программ, возможность предварительного программирования режимов. | |||
| Питание от батареек, 10 скоростей, 6 программ воздействия, есть таймер и дисплей. | |||
| Питание: 2 батарейки типа "ААА", 2 режима, присутствует таймер, дисплей. | |||
| Beurer EM32 |
Одно из последних изобретений 2017 года в области электромиостимуляции – EMS trainer, тренажер для мышц пресса, бедер и рук. Это сравнительно недорогой тренажер, который предназначен для стимуляции мышц, не прибегая к физическим нагрузкам и походам в спортивный клуб. Но стоит ли оно того?
Для чего нужен EMS тренажер
ЭМС тренажер стимулирует мышцы посредством электрического тока, является способом принудительного сокращения. Электрические импульсы заставляют мышцы работать в пассивном состоянии, без нагрузок и дополнительного оборудования. Такой способ предназначен для тонизации проблемных зон в домашних условиях.
Что рекомендует делать и какие результаты обещает производитель
Способ работы очень прост, лепестки миостимулятора EMS прикрепляются к проблемной зоне, например, на животе. Беспроводное устройство запускается одной кнопкой и производит электрические импульсы, которые через кожу проходят к мышцам. Такая стимуляция, в некотором роде, — заменитель .
В течение недели наступит обещанное укрепление мышц (тонус), а через 1-1,5 месяца стимуляции – достижение желаемых результатов.
Немного истории изобретения
В 50-60-х годах в области спортивной медицины Советского Cоюза была разработана методика, основанная на применении электромиостимуляции мышц в подготовке спортсменов. Цель разработок – увеличение силы с помощью стимуляции мышц током. Позже, в 70-х годах эта методика пришла в западные страны, где происходило дальнейшее изучение механизмов действия электромиостимуляции на мышцы человека. Позже ЭМС нашла свое применение в реабилитационных центрах, где лежачим больным стимулировали атрофированные мышцы и поддерживали их жизненный тонус и массу. В девяностых данная методика вышла из области реабилитации в массы здоровых людей, и стала объектом заработка компаний, выпускающих тренажеры для стимуляции мышц, не выходя из дома.
За и против
Вот результаты, которые обещает производитель:
- укрепление мышц;
- рост мышечной массы;
- сжигание жира;
- коррекция проблемных зон и обретение правильного соотношения пропорций;
- уменьшение целлюлита.
Из истории появления тренажеров данного вида ясно, что электрическая стимуляция помогает поддержать тонус мышц, или победить атрофию, вызванную неподвижным образом жизни больного. Исследования подтвердили положительное влияние электрической стимуляции на мышцы, повышая их силу, сохраняя массу, предупреждая дальнейшее разрушение волокон.
Но ни один эксперимент не выявил влияния на сжигание подкожного жира, следовательно, и уменьшение целлюлита, но так же не выявлено и влияние на рост мышц. Поэтому, большинство качеств придуманы для привлечения большего количества клиентов среди мужчин и женщин. Из этого следует:
- за – тонус, укрепление и увеличение силы мышц;
- против – обещание сжечь жир и набрать мышечную массу.
Противопоказания к применению миостимулятора ЭМС трейнер
То, что тренажер работает в спокойном состоянии человека, не прибегая к нагрузкам, еще не означает, что для его использования нет противопоказаний. Тренажер запрещен при:
- заболеваниях и воспалительных процессах органов брюшной полости;
- сердечные заболевания, в том числе наличие кардиостимуляторов;
- во время беременности;
- при переломах костей и проблемах с позвоночником.
А также применение тренажера запрещено при вирусных, онкологических, кожных заболеваниях и психических расстройствах.
Как пользоваться EMS тренажером для пресса?
Перед использованием тренажера необходимо очистить кожу проблемной зоны, высушить от влаги, и даже убрать нежелательные волосы для того, чтобы тренажер хорошо закрепился на коже. В комплекте оригинала EMS trainer предоставлен специальный гель, который наносится на лепестки тренажера и обеспечивает хорошую проводимость тока.
В тренажере предусмотрено 15 режимов, которые легко подобрать по ощущениям, в зависимости от желаемого воздействия. Чтобы начать стимуляцию, требуется нажать всего одну кнопку включения/выключения и выбрать интенсивность нагрузки. По истечении 15 или 25 минут тренировки тренажер нужно выключить. Его необходимо промыть под проточной водой, смыв остатки геля и просушить. А кожу следует очистить и обработать антисептиком.
Даже производители рекомендуют совмещать ЭМС тренировку с физическими нагрузками , дополняя , и даже дополнительными скручиваниями для пресса. В любом случае, без динамических движений не достичь видимого эффекта. Миостимуляция может дополнить силовые тренировки, подготовку к соревнованиям, чтобы избежать чрезмерного переутомления мышц при постоянных нагрузках. Таким образом, ЭМС можно провести в дни отдыха в качестве расслабления и разгрузки.
Заключение
На форумах и даже тематических сайтах можно найти множество положительных отзывов, в том числе , расхваливающих влияние ЭМС на рост массы, жиросжигание и т. д. Это все проплаченные отзывы, написанные специально для рекламы товара и повышения продаж.
Ни один опытный спортсмен не подтвердит такой волшебный спектр действия миостимулятора, зная, что жиросжиганию способствует повышение ЧСС – работа сердца, и длительность нагрузки, далеко не двадцатиминутной.
Можно сказать, что стимуляция подходит для неподготовленных людей, которым необходимо восстановиться после болезней, либо в период госпитализации (учитывая противопоказания) . Но говорить о полной замене физической нагрузки (добровольного сокращения) нельзя. Хорошо подумайте о целесообразности покупки, знайте, что занимаясь спортом можно достичь лучших результатов.
Видео: описание действия EMS trainer на примере Amplitrain
Обновлено: 15.01.2019 15:17:49
Эксперт: Лайла Вайс
*Обзор лучших по мнению редакции сайт. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.
Даже при желании иметь стройное и потянутое тело не все готовы посещать спортзал ввиду отсутствия времени или состояния здоровья. Благо, существует решение – миостимуляторы. Это специальные устройства, которые заставляют мускулы работать подачей электрических импульсов к нервным окончаниям, вызывая мышечные сокращения совершенно без усилий со стороны человека. Конечно, желая похудеть и обзавестись рельефом, нельзя забывать о правильном питании и физической активности, ведь миостимулятор – это не чудо-панацея, а лишь одно из средств для достижения идеальной фигуры.
Как выбрать миостимулятор
Существует множество миостимуляторов, отличающихся назначением, соответственно по силой и формой импульсов. Есть лечебные и спортивные устройства, для коррекции дефектов органов или улучшения мышечного рельефа, для похудения, аппараты для домашнего или стационарного использования. Как выбрать подходящий? Обратите внимание на несколько параметров:
- Определите задачу использования: профилактический или оздоровительный массаж, уменьшение жировой прослойки, комплексная тренировка мышц или воздействия других типов.
- В соответствии с поставленной задачей определяются параметры воздействия: сила токов, количество каналов. Так для разрушения жировой прослойки необходимо 4 канала, при оздоровительных процедурах используют преимущественно 2, каждый по 30 мА и частотой 2 кГц.
- В зависимости от зоны воздействия подбирается форма миостимулятора. Электроды могут располагаться на поясе, шортах, отдельных универсальных «бабочках» или сами по себе на проводах, присоединённые к центральному процессору. По типу устройства это может быть компактный автономный или стационарный прибор.
- Помимо основных параметров не лишним станет таймер отключения миостимулятора – устройство само прекратит питание по истечении тренировки, у программируемых миостимуляторов должен присутствовать сброс настроек.
Команда экспертов журнала EXPERTOLOGY составила рейтинг лучших электростимулирующих мышцы устройств разного назначения и типа.
Безусловные противопоказания к использованию любых миостимуляторов – это специфические заболевания нервной системы, беременность, патологии сердца и его ритма, воспалительные процессы в стадии обострения, онкология, а также наличие кардиостимуляторов.
Рейтинг лучших миостимуляторов
Лучшие поясные миостимуляторы для пресса (живота)
Чаще всего мужчины и женщины желают обзавестись красивым рельефом на животе, избавиться от жировой прослойки. Самая удобная форма миостимулятора для этих целей – пояс с закреплёнными на нём электродами. Для проведения токов металлические проводники смазывают специальным гелем, которые обычно предусмотрены комплектацией изделия, более продвинутые модели требуют лишь смачивания водой подкладочных спонжей.
Первый в рейтинге поясных миостимуляторов устройство Beurer EM37 (Германия) с совершенной на настоящий момент технологией тренировки центральных и боковых мышц с помощью электрических импульсов длительностью 200 мкс на фазу. Пояс крепится липучкой сзади, ширина талии регулируется от 70 до 140 см.
Использование пояса не только способствует сокращениям мускулатуры, но и ускоряет метаболизм, запускат отведение лимфатической жидкости из организма.
В портативном поясе Beurer EM37 есть регулятор мощности импульсов от 0 до 40 единиц и функция памяти последнего режима для контроля и равномерности проработки мышц, а также возможность установки паузы. Встроенный таймер позволяет проводить процедуры разной продолжительности, вся информация о процессе отображается на жидкокристаллическом дисплее. У пояса 4 вшитых электрода и 2 дополнительных самоклеящихся, которые можно выставить в проблемные места на животе для более широкой проработки мускулатуры. Примечательно, что для их использования не нужны дополнительные проводники в виде геля.
Миостимулятор с таймером обратного отсчёта оснащено функцией аварийного отключения, оно работает от трёх батареек типа ААА с индикатором заряда, кнопки при необходимости блокируются от случайного нажатия.
Купить Beurer EM37 можно от 3 800 рублей.
Достоинства
- Глубокая проработка мышц пресса в центральной и боковых зонах;
- Индикатор заряда батареек;
- Не требуется использование гелей, достаточно смочить водой;
- Таймер обратного отсчёта;
- Широкий диапазон мощности с функцией памяти;
- Есть 2 дополнительных электрода для расширения зоны проработки;
- Защита от случайного нажатия, аварийное выключение.
Недостатки
- Не определены.
На втором месте рейтинга набор для проработки мышц живота и ягодиц Sport-Elec Body Control DUO (Франция), в который входит стимулирующий пояс и накладки-шорты на тазовые мышцы, в каждом изделии по 4 износоустойчивых карбоновых электрода. Миостимулятор подходит для похудения, комплексного лечения целлюлита, а также тренировки мышц указанных групп и снятия напряжения с них. Производитель утверждает: добиться результата можно даже без тренировок, но режима питания придерживаться всё-таки необходимо.
Центр управления находится на поясе: к нему прикреплён микрокомпьютер, в который заложены 4 группы программ разной направленности по 4 в каждом блоке: массаж, тренировка, упругость, мышечная сила. При этом стимулировать мышцы можно в 22 уровнях. Миостимулятор сам отключится, когда программа отработает положенный ей цикл. Чтобы электроды проводили электрические импульсы, их необходимо обрабатывать гелем перед применением – он прилагается к комплекту в бутылочке объёмом 200 мл.
Цена Sport-Elec Body Control DUO около 4500 рублей.
Достоинства
- Широкий выбор программ для разной по качеству проработки мышц;
- Результат заметен через несколько сеансов;
- Комплекс проработки и пресса с боками, и ягодиц, бёдер, борьба с целлюлитом;
- Автоматическое отключение устройства.
Недостатки
- Использование геля необходимо.
На третьем месте усовершенствованный пояс AbTronic X2 (Китай). Он двухканальный и мощный, вызывает до 400 сокращений в минуту передних и боковых брюшных мышц. Микрокомпьютер «знает» 80 комбинаций нагрузок: 8 установок, которые можно использовать в десяти уровнях интенсивности. Надеть пояс можно на любую часть тела: поясницу для прокачки пресса, на ягодицы или бёдра, плечевой пояс. Для полноценной тренировки достаточно 10 минут ежедневно, причём процедуру можно переносить и в состоянии покоя, и занимаясь делами. По окончании программы компьютер отключает питание миостимулятора.
Достоинства
- 80 разнообразных нагрузок;
- Двухканальная технология проработки двух групп мышц одновременно;
- Результат тренировок заметен через несколько дней при соблюдении режима питания;
- Широкий регулируемый пояс можно надевать на любые проблемные части тела;
- Доступная цена.
Недостатки
- Сравнительно быстрый износ;
- Отсутствие индикатора разряда батареек.
Лучшие шорты-миостимуляторы
Для проработки и стимуляции мышц «пятой точки» наиболее удобны специальные шорты: их шьют из эластичной ткани, внутри прикрепляют электроды в ключевых местах. Центр управления обычно подключается сбоку.
Slendertone Bottom для ягодиц и бёдер
Единственные в рейтинге шорты Slendertone Bottom помогают подтянуть ягодицы и бёдра на пару-тройку сантиметров и улучшить качество кожи посредством миостимуляции, что доказано исследованиями учёных и врачей в клинических условиях. Электрические импульсы вызывают сокращение мышц, а также делают массаж верхних слоёв эпидермиса, способствуя разложению жировых прослоек. Уникальность шорт в особой технологии импульсного воздействия Bottom, предполагающей работу с токами самой эффективной частоты и силы для проработки мышц.
Управление шортами осуществляет присоединённый пульт с дисплеем, в его микрокомпьютер записаны 4 программы воздействия, интенсивность которых можно менять, со временем усиливая процесс стимуляции. Питание обеспечивает аккумулятор, требующий подзарядки, о времени уведомит индикатор на экране. Шорты имеют один размер, по параметрам талия должна быть в пределах 61-81 см, а бёдра – 81…97 см, что экспертам кажется не вполне справедливым: всё-таки улучшить фигуру хотят люди разных габаритов, многим размер просто не подойдёт.
Купить шорты-миостимулятор Slendertone Bottom для ягодиц и бёдер можно в среднем за 12 700 рублей.
Достоинства
- Доказанная эффективность воздействия технологии Bottom;
- 4 программы и изменение уровня интенсивности токов;
- Вынесенный пульт управления;
- Качественный пошив.
Недостатки
- Высокая цена;
- Единый размер, подходящий далеко не всем.
Лучшие мобильные миостимуляторы
Мобильные миостмуляторы – это компактные устройства с точечным креплением к разным группам мышц. Такие аппараты более подходят для поддержания мышечного тонуса и стабильных тренировок, чем для похудения, хотя всё зависит от конкретной модели и её характеристик.
Прибор Beurer ЕМ 41 универсальный с точки зрения широты возможностей: тренировка мышц, снятие болевых ощущений, расслабляющий массаж, лёгкая коррекция фигуры. Устройство компактное, его можно взять с собой в на работу или в поездку, в путешествие. Для питания используются 3 батарейки типа ААА, один комплект прилагается к устройству при покупке.
У аппарата Beurer ЕМ 41 2 канала стимуляции с четырьмя самоклеящимися электродами, подающих ток 500 Ом (180 мА) при входной частоте до 120 Гц, длительность двухфазных прямоугольных импульсов в пределах 40…250 мкс. На выбор предлагается 3 программы: Tens – стимуляция нервных путей для снятия невралгических болей, лечения радикулита, суставов; Ems – работа с мышцами, тренировка и коррекция фигуры; массаж электрическими импульсами. Интенсивность воздействия можно менять. Продолжительность воздействия в пределах 5-90 минут транслируется в обратном отсчёте на экране пульта.
Купить Beurer ЕМ 41 можно за 5 190 рублей.
Достоинства
- Широкий спектр действия от тренировки мышц до снятия невралгических болей;
- 4 электрода + 3 запасных в комплекте;
- Имеется защёлка для крепления к ремню;
- Самоклеящиеся электроды;
- Автоматическое отключение питания.
Недостатки
- Клейкий слой со временем перестаёт сцепляться с кожей.
На втором месте рейтинга расположился электростимулятор мышц OMRON E4, оснащённый только двумя самоклеящимися электродами. Соответственно зона воздействия у него меньше. Зато направлений работы несколько: тренировка мышц, массаж, снятие болей, улучшение кровообращения и похудение.
Стимуляция проводится посредством 12 программ с регулировкой интенсивности воздействия, переключение осуществляется пультом с ЖК дисплеем, причём даже во время работы режима можно прибавить или убавить силу стимуляции как на одной, так и на обеих пластинах с электродами. Для снятия болей частота импульсов тока выставляется в значение 1200 Hz.
OMRON E4 прост в использовании, разобраться в этом также поможет инструкция на русском языке. Средняя цена миостимулятора 8 990 рублей.
Достоинства
- Широкий спектр действия;
- Эффективное снятие болей;
- 12 программ с возможностью регулирования силы воздействия;
- Дисплей с полной информацией о работе прибора.
Недостатки
- Цена выше, чем у лидера рейтинга, при этом электродов всего 2.
Миостимулятор Rio Ab Builder Plus работает от сетевого адаптера, то есть время процедуры придётся сидеть около розетки, за что прибор получил только третье место. Но у этого аспекта есть и плюс – частота подачи импульсов стабильная в каждый момент времени.
Rio Ab Builder Plus подходит для домашней стимуляции мышц, прибор часто используют профессиональные бодибилдеры, его можно встретить во многих спортивных комплексах. Миостимулятор адаптирован к мужскому телу с учётом анатомических его особенностей и потребностей в определённой частоте от 10 до 80 импульсов и их длительности 400 мкс с амплитудой 0…100 В на нагрузке 500 Ом. Всего в комплекте 8 самоклеящихся электродов на проводах. В ПО зашиты 3 программы для тренировки или восстановительного массажа Шиатсу.
Цена миостимулятор Rio Ab Builder Plus около 4 300 рублей.
Достоинства
- 8 электродов, не требующих промазки гелем;
- 3 программы с возможностью регулирования интенсивности импульсов;
- Подходит для профессионального использования.
Недостатки
- Работает только от электрической сети, ограничивая действия.
Лучший стационарный миостимулятор
Стационарные миостимуляторы используются в спортивных и медицинских учреждениях для комплексной тренировки спортсменов, для восстановления мышечного тонуса и реабилитации в посттравматический период, в салонах красоты они применяются для борьбы с целлюлитом и подкожными жировыми отложениями. У аппаратов широкий диапазон настроек и большой выбор программ.
Самый востребованный и эффективный стационарный миостимулятор VUPIESSE X-FORMER EXE, используемый для работы с жировыми отложениями на разных участках тела и целлюлитом. В ПО записаны 57 разнообразных программ, направленных на поддержание тонуса мышц, сжигание жира, массаж, восстановительные манипуляции для мускулатуры, локальное обезболивание. В каждый режим можно вносить корректировки, меняя глубину проникновения токов, их силу, контролируя процесс через дисплей. Волны двухфазные компенсированные симметричные исходят с частотой 1…120 Гц, а интенсивность воздействия варьируется в пределах 1…99 мА, продолжительность импульсов 50…400 мкс. Такие возможности открывает вполне компактный прибор, питающийся от 4 батареек типа АА. У стимулятора 4 независимых друг от друга выхода. При желании можно приобрести отдельный МОБ, подключаемый к основному модулю, он добавит ещё 2 электрода.
Ещё один стационарный миостимулятор нашем рейтинге – отечественное устройство ЭСМА Ассоль 12.08, заявленное как аппарат для домашнего использования. У него 4 выходных независимых канала и 8 круглых электродов, подающих ток разной полярности силой 90 мА с длительностью импульса 500 мкс и частотой в пределах 25…520 Гц. Определённых программ установки нет, но есть регуляторы параметра тока, которые подбираются индивидуально в зависимости от поставленной задачи и желаемого эффекта. К комплекту прилагается инструкция с обучающим доступным руководством. Главное ограничение – продолжительность воздействий в день не должна превышать 60 минут в сутки.
Работает Ассоль 12.08 от электрической сети. Купить миостимулятор можно по средней цене около 25 000 рублей.
Достоинства
- Подходит для домашнего использования;
- Регулируемые параметры воздействия;
- 8 электродов в комплекте;
- Подробная и понятная инструкция.
Недостатки
- Высокая цена;
- Нет готовых программ.
Внимание! Данный рейтинг носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.